Ich geh mal davon aus die Fernbedienung bei deinem TechniSat ist die selbe wie beim meinem Receiver, da die beiden ja baugleich sind.
Beim schauen eines Senders einfach die "Grüne" Taste drücken dann öffnet sich das Menü in dem du die Signalstärke siehst. Noch mal Grün drücken in diesem Fenster und du siehst die Video Bitrate, Audio Bitrate, Bildgröße,...
Um das Fenster wieder zu schliessen einfach die "Zurück" oder "EXIT" Taste drücken, das ist die nebem dem "SFI" Knopf mit den 2 Pfeilen drauf.

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Mein Wohlfühl-Set: Philips 32PFL5604H, Samsung BD-P 3600, Onkyo TX-SR605, Teufel Theater 2 und per T-Home Entertain VDSL den HDTV Fesplattenrekorder MR 300 inkl. Liga Total.
Im PC: Terratec Cinergy C PCI HD